В проектах, направленных на помощь людям с расстройствами аутистического спектра (РАС), часто в центре внимания оказываются потребности детей с аутизмом. При этом родители остаются без должного внимания.
Между тем исследования показывают, что родители живут в условиях хронического стресса. У многих из них может развиться депрессия. Они не только не имеют сил и времени позаботиться о своём психологическом ресурсе, но даже не могут посетить врача или выйти в магазин, нормально выспаться. Эти проблемы особенно актуальны для семей, воспитывающих детей с тяжёлыми нарушениями поведения при РАС. Очевидно, что в таком состоянии родителям сложно активно сотрудничать со специалистами и поддерживать ребёнка.
В рамках проекта «Снова вместе», помимо работы с детьми, предусмотрена постоянная и интенсивная поддержка родителей. Квалифицированные психологи регулярно проводят индивидуальные консультации для каждой мамы, чтобы помочь принять особенности ребёнка, сформировать навыки эффективного и безопасного поведения в кризисных ситуациях, построить новые позитивные отношения внутри семьи и снизить уровень стресса.
В сентябре специалисты проекта провели 9 психологических консультаций для 6 родителей из 4 регионов. Родители узнали о различных техниках самопомощи и восстановления психологического ресурса, проработали травмирующий опыт, обсудили наиболее острые вопросы в безопасной обстановке.
Отзывы родителей показали, что предложенный формат поддержки не только улучшает их самочувствие и повышает качество отношений в семье, но также помогает родителю расширить жизненные компетенции. Например, некоторые родители стали более эффективно решать вопросы в профессиональной сфере, а другие обнаружили, что готовы выделить время для восстановления собственного ресурса.